患者咨询：您好，我想向您询问一下关于我的情况，挺长一段时间了，我的睡眠质量不太好，每天醒的特别早，睁着眼睛就是睡不着，我平常睡的挺少的，每次早上想多睡一会都没办法，医生我这是怎么了?

　　医生回答：很多人平常都会出现不易入睡、睡后易醒、醒后不易再睡、容易早醒等问题，其实这些都是失眠的症候特点，失眠严重影响人们的身心健康，提醒您一定要加以重视，针对您的情况，下面就为您详细介绍失眠的症状。

　　一、容易早醒

　　患者在早上很早的时就会醒来，感觉刚睡着就要醒了，一般就是天刚刚变亮，而且患者很难再入睡，这样就会导致患者心烦意乱，非常的烦躁，影响患者的心理，给患者造成非常严重的伤害。

　　二、睡眠不稳

　　失眠患者虽然也可以睡着，但是患者在睡着的时候，总是感觉睡眠很轻，并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒，导致睡眠效率非常的低。

　　三、入睡困难

　　失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉，患者翻来覆去、急躁不安、心慌不适，等到睡觉的时候，已经到凌晨了，导致患者睡眠时间大大减少，从而影响第二天的工作学习，时间长了还会伤害患者的身心健康。

　　【温馨提示】希望以上介绍的内容对您有一定的帮助，经常出现易早醒这样的失眠症容易诱发神经衰弱、心理障碍等疾病，所以希望您能够引起重视，如果您还有其它疑问，可以点击网上在线进行咨询，您也可以拨打电话0431-87630594。祝您早日摆脱失眠困扰。